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Comida saludable
 Bavarois de frutilla |
Ingredientes:
• Yogurt diet sabor frutilla.
• 300 gramos de frutillas.
• Edulcorante líquido.
• 1 clara de huevo.
• 15 gramos de gelatina sin sabor.
• Hojas de menta para decorar.
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| Preparación: |
• Licuar el yogurt diet con 2/3 de las frutillas.
• Preparar la gelatina y agregarle a la preparación anterior.
• Aparte batir la clara a punto de nieve e incorporarla junto con el edulcorante a gusto con movimientos envolventes.
• Acomodar en copas; decorar con 1/2 frutilla y hojas de menta y poner en el refrigerador. |
| Calorías por una porción: 80 por porción de 200 cc. |
| Gramos de grasa por una porción: 0 por porción |
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